Kelly Brook revela el secreto para deshacerse de una talla de vestido después de que los ‘snacksidents’ del encierro la hicieron subir de peso

Chica con curvas confesas, Kelly Brook se ha labrado una carrera excepcional gracias a su aspecto impresionante.

Pero, cuando el cierre dejó a muchos británicos letárgicos y amontonados en los libros, la modelo de 41 años no fue diferente.

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Después de quedar «atrapada en la rutina» cuando sus prioridades cambiaron y su dieta estricta se fue por el desagüe, Kelly dice que aumentó el tamaño de su vestido.

En una conversación refrescante y honesta con The Sun, la actriz admitió que la idea de que tiene una confianza inquebrantable en su figura y apariencia es un mito.

Al igual que las mujeres de todo el país, ella también tiene días en los que se siente poco atractiva.

«Solo soy humano. Todos tenemos días en los que no nos sentimos atractivos y, por lo general, había dos docenas de personas durante el encierro».

“Había personas que estaban entrenando en sus jardines y luego los que compraron un horno de pizza, una panificadora y una máquina de hielo; yo estaba en ese campamento”, dijo.

Se produce cuando una nueva investigación de SlimFast descubrió que el bloqueo nos robó nuestro mojo motivacional, con el 73% de las mujeres sintiendo que los bloqueos afectaron negativamente su motivación para verse y sentirse bien.

Ahora Kelly, que es Embajadora de SlimFast, dice que quiere que a las mujeres «les guste la forma en que están» y recuperen su «mojo».

Como muchos de nosotros, Kelly tenía un régimen de ejercicio regular y usó su plan SlimFast para mantenerse al día.

“Entonces ocurrió el cierre y todo nuestro mundo se sacudió”, le dijo a The Sun.

“Había una parte de mí que pensaba que nunca volvería a ver a nadie, así que sentí que no importaba cómo me veía porque no iba a asistir a ningún evento.

“Durante el año pasado, tuve momentos en los que abandoné mis hábitos saludables y, como resultado, gané peso, me sentí letárgico y, en general, me faltó energía.

«Mucho de eso fue lo que me gusta llamar ‘bocadillos’, fue un momento tan extraño y nadie sabía lo que iba a pasar».

Estaba muy lejos del mundo donde Kelly lanzó su carrera por primera vez, llevándola a ser considerada una de las mujeres más sexys del mundo.

Kelly admitió que era un desafío, en ese entonces las revistas y Hollywood estaban celebrando a los súper flacos.

Y aunque muchas de sus compañeras modelos en ese momento eran naturalmente delgadas, Kelly dijo que no se parecía a las otras chicas en las páginas de las revistas de moda.

Era un mundo en el que no existían las redes sociales y, a pesar de sentirse diferente, Kelly confiaba en su apariencia y su figura realmente no la sincronizaba.

Fue solo desde que se sumergió en varias plataformas de redes sociales y con el advenimiento de la cultura ‘me gusta’ que Kelly dijo que su propia autoestima se había visto afectada, reconociendo que tantas mujeres estaban plagadas de inseguridades.

‘MANTENTE CORTE’

Ahora que se han levantado las restricciones de Covid, Kelly ha intentado recuperar su enfoque.

Agregó: “No emprendí un viaje de pérdida de peso porque quería tener una altura específica o alcanzar un hito determinado en la báscula.

«Fue la decisión de hacer algo saludable y positivo para mí lo más gratificante y liberador. Tomar una decisión activa para perder peso y luego mantener un peso saludable con SlimFast ha sido realmente fortalecedor.

“Es una forma de estar activo en cuerpo y mente. Lléname de positividad y vibra de ‘puedo hacerlo’ y alimenta mi cuerpo con alimentos y batidos sabrosos y nutritivos para mantener mi peso y mi bienestar por buen camino. «

Después de comenzar con el deseo de perder algo de peso, Kelly dijo que alcanzar esa meta cambió su forma de pensar y ahora se trata de mantenerse en forma.

Los datos de SlimFast muestran que más de una cuarta parte de las mujeres admiten que sus hábitos alimenticios están «fuera de control» y el 31 por ciento se siente «atormentado» por el armario de los refrigerios.

Sorprendentemente, el 22 % teme que no podrá recuperar un peso saludable tanto como temía al coronavirus.

Kelly logró deshacerse de una talla de vestido después de apegarse a su plan, pasando de una talla 14 de bloqueo a una cómoda talla 12.

Para la modelo, una talla 10-12 es su punto ideal.

Y además de su plan SlimFast, Kelly acredita llevar a su Cavapoo, Teddy a caminar todos los días para ayudarla a mantenerse en forma.

Ella dijo: “Pasear al perro me mantiene en forma, me encanta, se trata de subir las escaleras.

“Es una cosa que evité el encierro porque eso es todo lo que realmente podíamos hacer.

“Hacer esto con mi plan SlimFast es increíble, me encantan los de menta y tienen mucha proteína.

«Jeremy, mi pareja, también los ama, así que es genial para chicos y chicas».

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