En el apogeo de su adicción, Kayleigh Judge evitaba la comida y atacaba a los demás si no conseguía su dosis.
Pero el problema de Kayleigh no eran las drogas ni el alcohol, sino las bebidas energéticas.
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En el peor de los casos, la madre de Moray en Escocia consumiría 15 litros de Lucozade Orange al día, un hábito que, según ella, la ha dejado con una presión arterial peligrosamente alta.
Y admite: «Yo era tan adicta como cualquier drogadicto».
Kayleigh, de 36 años, ha prohibido a sus hijos adolescentes, Tyler, 16, y Lee, 14, tener bebidas como Red Bull y Monster en la casa, y le gustaría ver una prohibición total de los productos.
El restaurador le dice a The Sun: «A menudo tomaba seis botellas de 500 ml de camino al trabajo, luego seis más a la hora del almuerzo y seis más de camino a casa; luego trabajaba en seis botellas de 1 litro por la noche, un total de 15 litros. en 24 horas!
“Tenía veintitantos años, mi primer matrimonio estaba por terminar y tenía dos hijos pequeños a mi cargo.
«Era una forma de lidiar con todo el estrés y se convirtió en un reemplazo de comida y en mi mejor amigo».
Ahora puede ver que sufría de síntomas de abstinencia.
Kayleigh dice: “Si no tuviera mi dosis, me convertiría en una persona realmente mala y me volvería loca.
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«Estoy seguro de que mi adicción a las bebidas energéticas fue un factor importante en el final de mi relación».
Las bebidas energéticas suelen contener 32 mg de cafeína por cada 100 ml, aproximadamente la misma cantidad que una taza de café de filtro. Lucozade Energy contiene aproximadamente 12 mg por 100 ml.
Pavo frío
A los 30 años, a Kayleigh le diagnosticaron presión arterial alta crónica.
Le recetaron medicamentos para reducirlo y decidió dejarlo de golpe cambiando Lucozade por otros refrescos como Diet Coke y Fanta.
Todavía tiene la botella ocasional de Lucozade como «mecanismo de supervivencia».
Kayleigh dice: “Fue una de las cosas más difíciles que he hecho.
Estoy seguro de que mi adicción a las bebidas energéticas fue un factor importante en el final de mi relación… No veo por qué existen estas bebidas. son extremadamente dañinos
juez kayleigh
“No voy a almacenarlo en mi restaurante ni dejar que mis hijos lo tengan en casa.
“Tenemos tantos argumentos porque consideran que las bebidas energéticas son geniales.
«Lucozade se comercializa como una ‘bebida deportiva’ a pesar de ser tan peligrosa y adictiva como Monster o Red Bull. Cualquier niño puede comprarlo en una tienda.
“No veo por qué existen estas bebidas. Son extremadamente dañinos y desearía nunca haber comenzado con ellos.
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amenaza para los adolescentes
Un informe reciente muestra que un tercio de los niños británicos, en su mayoría jóvenes adolescentes, beben al menos una bebida energética a la semana, mientras que algunos la beben casi a diario.
Los autores del informe del British Medical Journal (BMJ) advierten a quienes beben bebidas antifatiga con frecuencia que pueden sufrir dolores de cabeza y problemas para dormir.
Sus hallazgos respaldan las propuestas del gobierno para prohibir la venta de bebidas energéticas a los niños, un plan propuesto por primera vez por la exprimera ministra Teresa May en 2018.
La investigadora principal Claire Khouja, de la Universidad de York, dijo: “Nuestra investigación encontró evidencia consistente de vínculos entre el consumo regular de estas bebidas y los efectos adversos en el bienestar general de los niños.
«Estos resultados respaldan una política del gobierno que prohíbe la venta de bebidas energéticas a los niños».
Estos resultados respaldan una política del gobierno que prohíbe la venta de bebidas energéticas a los niños.
Claire Khouja, investigadora de la Universidad de York
Un estudio encargado por el Departamento de Salud y Atención Social sugiere que los niños lo beben con más frecuencia que las niñas y que el consumo frecuente de alcohol (cinco o más veces por semana) está relacionado con una peor salud mental y física y con peores resultados escolares.
La dietista Rebecca McManamon, portavoz de la Asociación Dietética Británica, dijo: «El aumento de la ingesta de cafeína en niños y adolescentes conduce a un aumento de la presión arterial, falta de sueño, dolores de cabeza, dolor de estómago y diarrea.
«El consumo de bebidas energéticas puede afectar la salud mental de una persona joven y conducir a una nutrición deficiente, pero también tiene un impacto significativo en el sueño mientras el cerebro aún se está desarrollando, y la reducción del sueño está más relacionada con el riesgo de aumentar de peso».
La normativa europea establece que todas las bebidas energéticas que contengan más de 150 mg de cafeína por litro deben etiquetarse como «no recomendado para niños».
El gobierno realizó una consulta sobre la prohibición de la venta de bebidas energéticas a menores de 16 años en 2018, pero decidió que no había suficientes datos para justificar cambiar la ley.
Sin embargo, la mayoría de los supermercados y farmacias de High Street han impuesto prohibiciones voluntarias que prohíben a los niños comprar bebidas que contengan más de 150 mg de cafeína por litro.
Gavin Partington, director ejecutivo de la British Soft Drinks Association, dijo: «Hemos acogido con beneplácito la iniciativa voluntaria presentada por los minoristas para restringir las ventas a los niños, ya que nuestros miembros no comercializan ni promocionan las bebidas energéticas para los menores de 16 años, y tampoco No probar productos con él. intervalo de edad. Además, las bebidas energéticas llevan una nota de advertencia que dice “no recomendado para niños”.
«Todo lo anterior está en línea con el Código de prácticas de bebidas energéticas de BSDA, que fue presentado por y para nuestros miembros en 2010 y contiene una serie de puntos estrictos sobre marketing responsable.
«Seguimos comprometidos con el apoyo a la venta responsable de bebidas energéticas».
El DHSC le dijo al Fab Daily que se presentará «a su debido tiempo» un plan para poner fin a la venta de bebidas energéticas a menores de 16 años.
The Sun contactó a Lucozade, Red Bull y Monster la semana pasada para hacer comentarios.
Red Bull nos refirió a la investigación de Energy Drinks Europe realizada por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, que incluye que «la población general de adultos sanos no está expuesta a ningún riesgo para la salud por la cafeína si el consumo diario se limita a 400 mg».
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