Casi muero y no puedo caminar después de tomar solo una clase de spinning

CUANDO la fanática del fitness Kaelyn Franco fue a una clase de spinning por primera vez, pensó que haría maravillas por su salud.

La TikToker salió de la clase un poco adolorida pero sintiendo que había ganado algo de músculo, lo que redujo el dolor a la intensidad de la clase.

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Kaelyn, de Massachusetts, EE. UU., había recibido una recomendación de un amigo y decidió inscribirse en una clase de spinning.

Una clase de spinning es una forma de ciclismo estacionario en la que estarás en un estudio o gimnasio, seguido de un instructor que te aconsejará sobre diferentes inclinaciones para cambiar la intensidad y la velocidad del entrenamiento en la bicicleta.

Después de terminar la clase el 15 de septiembre, dijo que sentía que sus piernas no podían soportar su peso.

Al día siguiente, el dolor empeoró y Kaelyn finalmente decidió ir al hospital, donde los médicos le dijeron que tenía rabdomiolisis.

Esta es una condición en la que la descomposición del tejido muscular libera proteínas potencialmente fatales en la sangre.

Puede provocar discapacidad y daño renal y, en casos extremos, la muerte.

La recién graduada dijo que monitoreó sus niveles de creatina quinasa, lo que puede ayudar a monitorear el daño muscular, dijo que era alrededor de 46,000.

Al publicar en TikTok, dijo: “Recuerden, un nivel regular de CK es de entre 30 y 200 unidades por litro, así que estaba muy por encima de eso”, explicó.

«Comenzaron el tratamiento, pero con cada análisis de sangre después de eso, mis niveles se dispararon. Mi nivel de CK saltó a 251,000.

«Los médicos estaban empezando a preocuparse en este momento, por lo que trajeron a un grupo de especialistas para que me controlaran. Mis piernas estaban tan hinchadas que estaban realmente preocupados».

Pronto, Kaelyn fue llevada de urgencia a una cirugía de emergencia donde le hicieron una fasciotomía para aliviar la presión en su pierna derecha.

Afortunadamente, ahora se está recuperando en casa, pero aún no puede caminar después del incidente.

Ella dijo: «Tengo dolor todos los días. Uso muletas para moverme, pero incluso caminar durante dos minutos me causa mucho dolor».

A pesar de su experiencia, dice que no quiere disuadir a otros de ir a una clase de spinning.

Explicó: “No estoy aquí para impedir que la gente entrene o para mantener a la gente alejada de la clase de spinning, el ejercicio y todo eso.

«Plus encore, je veux faire la lumière sur un sujet qui n’est pas vraiment connu, dont on ne parle pas vraiment, et il est important d’être prudent avec ces choses car il y a une grande prévalence dans les cours de spin ultimamente.»

Dijo, sin embargo, que los hilanderos novatos deben ser guiados y conscientes de los signos de rabdomiolisis, que a menudo pueden confundirse, como en su caso, con dolor muscular.

Kaelyn enfatizó que lo que le sucedió a ella le podría pasar a cualquiera, incluso a aquellos que están activos a diario.

“Tendré complicaciones de por vida debido a esto, pero no dejaré que me quite la felicidad y el positivismo”, dijo.